07 February 2013

DIET PASTA

Oggi vi proponiamo una ricetta veloce e dietetica, perchè anche in una dieta un piatto di pasta non deve mai mancare!!

Today we'll show you a diet and easy pasta recipe!!!!


60 gr di pasta, consigliamo quella piccola perchè da la sensazione di mangiare di più!! :)

60gr of small pasta!

 5 olive nere e 3 olive verdi

5 black olives and 3 green olives

 Tagliare le olive e condirle con un filo di olio e un pizzico di peperoncino, che oltre ad insaporire il piatto, aiuta ad accelerare il metabolismo e a spegnere la fame!!!

Cut the olives and add a bit of oil and a bit of hot pepper! the hot pepper is used to flavor and to speed up the metabolism too!:-)
Scolare la pasta e condirla!!
Buon pranzo!!!! :)

Put salt and oil!
Enjoy!!!;-)

2 comments:

  1. buone!!!
    anche se per me 60 gr di pasta sono pochissimi.... me ne servono almeno 100!
    sono felice di non avere problemi di peso...

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